Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, и на 90% из того, как мы на это реагируем

Вы знали о том, что в мире всего 3% людей, которые способны менять мир? Все остальные действуют шаблонно и мыслят в рамках стереотипов, заложенных обществом.
⠀
Поэтому не важно быть правильным, важно быть нормальным. Действовать в рамках своих интересов, не задевая интересы других. Различать что на самом деле хочешь ты, а что тебе навязало общество.

«Представьте, что в доме случился пожар, все сгорело и вы выскочили на улицу без ничего. Что у вас осталось? Отношения с близкими, здоровье, знания, опыт, любимое дело. Это и есть самое главное. Вот в это и надо вкладываться, это и надо по-настоящему беречь.»

Есть секрет, который легко объясним и при этом невероятно сложен, как показывает практика
Мы тренируемся и оттачиваем мастерство на практике, делая действия
Оттачивая их выполнение до автоматизма
Действий должно быть очень много, чтобы у нас максимально быстро выработался алгоритм действий во всех возможных ситуациях

27 советов на каждый день от Далай Ламы:
1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
2. Проводите в тишине минимум 10 минут в день.
3. Спите не менее 7 часов.
4 . Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
5. Больше играйте в игры.
6. Читайте больше книг.
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
9. Больше мечтайте.
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах. Пейте много воды.
11. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
12. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
13. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
14. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны. Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.
15. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.
16. Не воспринимайте себя так серьезно. Никто другой не воспринимает.
17. Вам нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы неправы.
18. Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
19. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.
20. Научитесь прощать. Что другие люди думают о вас – не ваше дело. Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.
21. Ваша работа не позаботится о вас, если вы заболеете. Друзья позаботятся. Не пропадайте!
22. Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует.
23. Зависть – пустая трата времени. У вас и так уже есть все, что вам нужно, или будет в скором будущем. Лучшее – впереди.
24. Не важно, как вы себя чувствуете – вставайте, одевайтесь, общайтесь.
25. Поступайте правильно.
26. Чаще звоните родным.
27. Не перестарайтесь. Устанавливайте разумные пределы

«Радоваться! Радоваться! Дело жизни, назначение ее — Радость. Радуйся на Небо, на Солнце, на звезды, на траву, на деревья, на животных, на людей. И блюди за тем, чтобы Радость эта ничем не нарушалась. Нарушается эта Радость, значит, ты ошибся где–нибудь, — ищи эту ошибку и исправляй. Всё в тебе и всё сейчас.»

Л.Н.Толстой
***********
Знаете в чём прелесть возраста — в умении наслаждаться.
Меня сейчас не все поймут, но те, кто понимает о чём я, наверняка со мной согласятся.
Возраст и опыт позволяют не только ценить детали, но и помогают их замечать.
Так вот. Теперь начинаешь находить ответы на те вопросы, на которые раньше ответить не могла, например: что ты нашла в человеке?
Этот вопрос принято считать сложным и абстрактным, но теперь ты способна увидеть истину.
Тебя влечёт атмосфера, которую создаёт человек, или запах, а может манеры и взгляд, или то, как к тебе прикасаются, голос, или улыбка с которой тебя встречают, ну или безумная страсть, которая вспыхивает каждый раз, когда ты находишься рядом.
Теперь ты всё можешь объяснить, но уже незачем...
В этом нет необходимости.
Теперь ты просто знаешь, почему...